Comment se préparer physiquement pour un trek exigeant au Népal ?
Le Népal est réputé pour ses montagnes majestueuses, ses treks de haute altitude et ses itinéraires parfois exigeants, tant sur le plan physique que mental. Avant de se lancer dans…
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Le Népal, situé au cœur de l’Himalaya, est l’une des destinations les plus prisées par les randonneurs du monde entier. Parmi les nombreux sentiers qu’offre ce pays riche en paysages…