
Les avantages de la marche nordique pour la santé
La marche nordique est une activité sportive relativement récente qui a gagné en popularité ces dernières années. Cette forme de marche qui utilise des bâtons spécialement conçus pour l'exercice est…
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La randonnée est une activité qui peut être pratiquée par tous, peu importe l'âge ou la condition physique. Que vous soyez un randonneur aguerri ou un novice, il y a…