30 Juin
Ascension du Tserko Peak au Népal avec Karim Akachar
Karim Akachar, alpiniste vivant en France, a récemment accompli l'exploit de gravir le Tserko Peak, culminant à 5 749 mètres, situé dans la région du Langtang au Népal. Cette ascension,…
11 Mai
Conseils pour réaliser l’ascension du Lobuche au Népal
Le Népal, avec ses majestueuses montagnes de l'Himalaya, est un paradis pour les alpinistes et les passionnés de trekking du monde entier. Parmi ses sommets emblématiques se trouve le Lobuche,…
6 Mai
Configurer votre régime d’entraînement pour une performance optimale en escalade
Créer un programme d'entraînement spécifiquement adapté à l'escalade améliore vos performances et maximise votre potentiel dans ce sport exigeant. L’escalade nécessite des compétences diverses, allant de la force et de…
14 Avr
Randonnée : Une aventure pour le corps et l’Esprit
Bienvenue sur notre blog dédié à la randonnée, où nous explorons l'essence même de cette activité qui va bien au-delà d'une simple promenade en plein air. La randonnée est une…
31 Mar
Comment construire un piège pour se nourrir en forêt ?
Dans les situations de survie en pleine nature, savoir comment construire un piège pour se nourrir en forêt peut être une compétence vitale. Que vous soyez un aventurier passionné ou…