
Comment se préparer physiquement pour un trek exigeant au Népal ?
Le Népal est réputé pour ses montagnes majestueuses, ses treks de haute altitude et ses itinéraires parfois exigeants, tant sur le plan physique que mental. Avant de se lancer dans…
Le Népal est réputé pour ses montagnes majestueuses, ses treks de haute altitude et ses itinéraires parfois exigeants, tant sur le plan physique que mental. Avant de se lancer dans…
L'entraînement physique intense pour l'Everest Inoxtag, influenceur et youtubeur populaire, s’est lancé dans un défi extraordinaire : gravir l’Everest, l’une des montagnes les plus exigeantes et mortelles au monde. Ce…
Passer une nuit en solo dans un abri d'urgence en forêt peut sembler être une expérience intense, voire effrayante pour certains, mais pour d'autres, c'est l'occasion d'une aventure et d'une…
L'alpinisme est une discipline qui allie le défi physique à l'exploration des paysages montagneux. Lorsque l'on parle d'alpinisme en hiver, l'enjeu se complexifie davantage. Les conditions hivernales, avec leurs températures…
L’ascension du Mont Blanc, le sommet le plus élevé d’Europe de l’Ouest avec ses 4 809 mètres, est un rêve pour de nombreux alpinistes amateurs et professionnels. Ce massif, situé…