Lorsque l’on se lance dans un trek ou une aventure en alpinisme, l’un des défis les plus sous-estimés est la gestion de l’alimentation. Pourtant, une nutrition adaptée est essentielle pour…
La randonnée en altitude est une expérience unique et exaltante, mais elle demande une préparation minutieuse pour éviter les désagréments liés au manque d’oxygène et aux conditions climatiques extrêmes. L’acclimatation,…
Se lancer dans un trek au Népal est une aventure qui fait rêver de nombreux amateurs de randonnée et d’évasion. Ce pays, niché au cœur de l’Himalaya, offre des paysages…
Pour un trek au camp de base de l’Annapurna en avril, il est crucial de bien se préparer. Avril est l’un des mois idéaux pour ce trek grâce aux conditions…
Le Népal est une destination de rêve pour les passionnés de trekking et d’aventure en plein air, avec ses montagnes imposantes, ses vallées profondes et ses paysages variés qui attirent…
