Pour se lancer dans le trail, la préparation est cruciale, et cela inclut de s'équiper correctement pour garantir performance, confort et sécurité. Le trail est une activité exigeante qui combine…
Lorsqu’on se lance en randonnée, il est fréquent de ressentir un engourdissement ou une perte de sensibilité dans les mains, surtout par temps froid. Le corps, face aux basses températures,…
Le Népal est une destination de rêve pour les amateurs de trek, en particulier pour ceux qui souhaitent s’aventurer en haute altitude. Avec des sommets emblématiques comme l’Everest ou l’Annapurna,…
Partir en randonnée est une excellente manière de se reconnecter avec la nature, de faire de l'exercice et de profiter du grand air. Cependant, une fois de retour à la…
L'Himalaya, avec ses sommets spectaculaires, ses paysages à couper le souffle et sa nature sauvage, est un des terrains de trekking les plus convoités au monde. Se lancer dans une…
