
6 Jan
Quelques conseils quand on débute en randonnée
Voici quelques conseils pour débuter en randonnée : Investissez dans un bon équipement : des chaussures de randonnée confortables et imperméables, des vêtements adaptés à la météo, un sac à…
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Saviez-vous que le trekking ou la randonnée est l'un des meilleurs exercices physiques à faible impact ? De nombreuses études ont montré que les bienfaits physiques et mentaux qu'il apporte sont…
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