Partir en randonnée est une activité qui allie plaisir, découverte et effort physique. Pour en profiter pleinement, il est essentiel d'avoir les bons équipements, et au sommet de cette liste…
Transporter un sac à dos lourd sur de longues distances est une expérience que tout amateur de randonnée, de trek ou d'alpinisme peut rencontrer. Pourtant, sans une préparation minutieuse et…
Que vous soyez un randonneur novice ou un habitué des sentiers, choisir les bonnes chaussures pour une randonnée longue distance est une étape cruciale. Une paire mal adaptée peut transformer…
Lorsque l’on se prépare pour une randonnée, la question de l'hydratation est cruciale. Rester hydraté tout au long de l'effort physique est essentiel non seulement pour maintenir son énergie mais…
La randonnée est une activité de plein air qui offre à la fois des avantages pour la santé et une échappatoire merveilleuse loin de la routine quotidienne. Cependant, pour que…
